ولاړ میزونه ارګونومیک دي

ارګونومیک میزونه: ایا زه یو ته اړتیا لرم؟
An ergonomic ولاړ میزد هر چا لپاره ارزښتناکه پانګه اچونه ده څوک چې د کار لپاره میز کاروي، په ځانګړې توګه په مکرر ډول.دا به د امکان تر حده راحته کار وکړي ، کوم چې به د خوښ کارمندانو او لوړ کیفیت کار لامل شي.هغه څوک چې میزونه کاروي ممکن د ایرګونومیک ته د بدلولو په اړه فکر وکړيپورته میز پورته کړئکه دوی:

د ورځې په اوږدو کې ستاسو په عضلاتو کې درد یا درد احساس کړئ:تاسو یوازینی کس نه یاست چې د کار ورځې په پایله کې یې د ملا د کم درد درد لیدلی.د ډاکټرانو په وینا، ډیری خلک د ناستې پورې اړوند مسلو سره مخ دي لکه د رحم د لارډوسس، چې کولی شي د مختلفو عضلاتو نښو نښانو او بلګینګ ډیسکونو پایله ولري.اصلي لامل په مکرر ډول په یو ځای کې ډیر وخت مصرف کول دي ، که هغه ولاړ وي یا ناست وي.دلته، یو دید هوایی لفټ ولاړ میزګټور؟هو، مګر یوازې په هغه صورت کې چې تاسو وړیا یاست چې ودریږئ او لکه څنګه چې تاسو غواړئ ناست شئ.

په کار کې د ستړیا یا ګډوډۍ احساس کول:د کاري ورځې په جریان کې د اوږدې مودې لپاره ولاړ پاتې کیدل اکثرا د دې سست احساس لامل کیږي.د کارګر د ژوند کیفیت او د هغه کار کیفیت چې دوی یې ترسره کوي د دې ډول سستۍ لخوا منفي اغیزه کولی شي.یو ولاړ میز کولی شي تاسو ته په مناسب وخت کې اړین حرکت وړاندې کړي که تاسو په اسانۍ سره متوجه یاست.که ستاسو میز خپل لوړوالی په ورته نرخ سره تنظیم کړي لکه څنګه چې تاسو یې کوئ، دا ممکن تاسو سره مرسته وکړي چې په لاس کې کار ته ستاسو پام بیرته واړوي.

په کار کې د ناخوښۍ یا بې کارۍ احساس کول:د ټولې کاري ورځې لپاره سټیشن پاتې کیدل کولی شي یو څوک د ناخوښۍ احساس وکړي.یوې څیړنې موندلې چې هغه کارمندان چې د اوږدې مودې لپاره ناست وو د خپلو همکارانو په پرتله ډیر اندیښمن او ناخوښه وو چې د لنډ وخت لپاره ناست وو.

ایرګونومیک محصول هغه دی چې هدف یې د هوساینې او ګټور کاري چاپیریال چمتو کول دي.په عموم کې ، د ارګونومیک دفتر فرنیچر د مناسب حالت هڅولو لپاره جوړ شوی او نږدې تل د بدن مختلف ډولونو ځای په ځای کولو لپاره د تطبیق وړ دی.نږدې هرڅوک کولی شي د دفتر تجهیزاتو په غوره کولو سره د کار ځای ډیر ارګونومیک کړي چې د ښه حالت لپاره ډیزاین شوي او د کار ناوړه شرایطو کمولو لپاره د لارو په لټه کې دي. د دفتر فرنیچر باید ایرګونومیک وي که دا لاندې کارونه ترسره کولی شي:
1، کارونکي ته اجازه ورکړئ چې د کار لپاره په بې طرفه، آرامۍ حالت کې کار وکړي.
2، د مختلف بدن ډولونو او ظرفیتونو ځای په ځای کولو لپاره انعطاف وړاندیز کوي.
3، د ستړیا او/یا بې خوبۍ په کمولو کې مرسته کوي.
4، د کارونکي اوسني غوښتنو سره د خوځښت او تطبیق وړتیا ته وده ورکړئ.

ایا ولاړ میزونه ارګونومیک دي؟
ولاړ میزونه اکثرا د ارګونومیک کاري چاپیریال ته وده ورکولو لپاره رامینځته کیږي ، او د لوړوالي تنظیم کولو سره ولاړ میزونه د ښه حالت وده کولو لپاره اړین انعطاف چمتو کوي.د ایرګونومیک کار سټیشن کارول کولی شي تاسو سره د ډیر ځواکمن کیدو احساس کولو کې مرسته وکړي ، خپل حالت سم کړئ ، د عضلاتو درد او نور اړوند نښو کم کړئ ، او ستاسو عمومي کاري تجربه ښه کړئ.

یوازې کله چې ولاړ میز د کارونکي لپاره مناسب ولاړ میز لوړوالی ته ټاکل کیږي دا د ارګونومیک په توګه ګڼل کیدی شي.د شا، غاړې او د ملا درد د میز، کیبورډ، او نظارت په ترتیب کولو سره د ایرګونومیک موقف یا ولاړ یا ناست لپاره کم کیدی شي.

کله چې ودریږئ، میز داسې ځای په ځای کړئ چې ستاسو کنډکونه د 90 درجې زاویه وکړي او ستاسو سر، اوږه او هپس په قطار کې وي.ستاسو د کمپیوټر سکرین مرکز باید د سترګو له سطحې لاندې وي.ستاسو رانونه باید ستاسو د نخاعې سره د 90 درجې زاویه کې وي پداسې حال کې چې تاسو ناست یاست، ستاسو سر، اوږه، او پښې په ترتیب سره.

د نیوماتیک سیټ سټینډ میزونهد لوړوالی تنظیم کولو سره ولاړ کار سټیشنونه دي چې د میز پورته کولو او ښکته کولو لپاره د فشار شوي هوا لخوا پرمخ وړل کیږي.دا اړینه ده چې د میز سطح حرکت کولو لپاره د تنظیم کولو هینډل فشارولو پرمهال په نرمۍ سره فشار ورکړئ.دوی په کاسټرونو کې د دفتر شاوخوا ګرځولو لپاره هم غوره دي ځکه چې دوی هیڅ تار یا بریښنایی برخو ته اړتیا نلري.څرنګه چې د نیوماتیک میزونه په چټکۍ سره تنظیم کیدی شي، د دندو تر مینځ بدلول ساده دي کله چې دوی کاروي.

د ایرګونومیک کار سټیشن په آرامۍ ، هوساینې او تولید کې مرسته کوي.د قد د تنظیم وړ میز د ډیر تنظیم کولو او انعطاف وړ کولو کلیدي عنصر دی.ډیر ودریدل پیل کړئ ، او ډیر حرکت وکړئ ، د قد تنظیم وړ ولاړ میز سره.